WARA 産前産後ストレスケア・暮らしのストレス軽減2023年3月13日2 分こんな思いをしているのは自分1人じゃないと思えると【このブログは、つなサポ相談員として2022年2月20日に書いたものを再掲しています】 先日、子育て真っ最中のママと話す機会がありました。 話題は、子育てのこと、旦那さんのこと、ママ友のつきあいのこと、保育園のこと、仕事のことなど、いろいろ。...
WARA 産前産後ストレスケア・暮らしのストレス軽減2023年3月13日2 分「片づけることをあきらめた」【このブログは、つなサポ相談員として2022年2月16日に書いたものを再掲しています】 「人生がときめく片づけの魔法」の著者であり、お片づけといえばこの人!で有名な『こんまり』こと近藤麻理恵さんが、ちょっと前に、ブログタイトルの発言をしたということで、世界中の人が驚いたと話...
WARA 産前産後ストレスケア・暮らしのストレス軽減2023年3月13日2 分アウトプットで人生を豊かに【このブログは、つなサポ相談員として2022年2月13日に書いたものを再掲しています】 タイトルを見て??な方も多かったかもしれませんね💦 アウトプットという表現、どのくらいみなさんが耳にされているかは定かではないのですが、、...
WARA 産前産後ストレスケア・暮らしのストレス軽減2023年3月13日1 分心の栄養はとれていますか?【このブログは、つなサポ相談員として2022年2月9日に書いたものを再掲しています】 人間が健康で元気に生きていくには体に必要な栄養をしっかりとることがとても大事ということは、多くの方が認識し、いろんな工夫をされているかと思います。...