こんにちは。
朝夕がずいぶんと冷え込むようになってきましたが、お元気でお過ごしですか？
先日、10組くらいのママ＆ベビーちゃんたちと、公園にお散歩に行き、親子でふれあいヨガをしたのですが、ほんの40分ほどの時間でも随分気分転換になりました😊
他愛もない会話なんだけど、誰かと話す機会が少なくなっているだけになんだかココロが軽くなるんですよね。
そんな、ちょっとした息抜きの時間になってくれたら、嬉しいです。
無料のweb開催ですので、お気軽にご参加くださいね！
🍀自分や家族の"ねむり"が気になる方
におすすめ
【ママとベビーのための♡おねむりカフェ】
11月2日 10:00〜11:30
※こちらの企画は、スリープケアマスターも参加しております。
🍀個別でおしゃべりしたい方 におすすめ
【産後ママケアルーム】
11月2日 13:00〜14:00
🍀ママの力になりたいパパ
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