【このブログは、つなサポ相談員として2022年6月10日に書いたものを再掲しています】
皆さんは、ご自分が癒やされるアイテムってありますか？
アイテムというとちょっとニュアンスが違うかもしれませんが、要らちょっとほっこりできること。
私の今のほっこり癒やされるものは、もっぱら赤ちゃんの動画〜👶
やっていることの区切りがつくと、束の間ですが、ボーッと見てしまいます。
赤ちゃんってなんであんなに可愛いんでしょう〜。
可愛すぎて自分の顔がニヤけているのが、自覚できるくらいデレッデレになってます😅
それで不思議なくらい、気持ちが切り替えられちゃうのです♪
きっと、いつもいつも頭の中が忙しいからだと自己分析。
日々のタスクや人付き合い、家族のこと、仕事のこと、地域のことなとなど、、
そんな毎日の中で、些細なことではあるけれど、束の間でも”無”になれるアイテムにめちゃくちゃ助けられてるなぁと思います。
ほっこりタイム、みなさんもぜひ楽しんでみてくださいね！
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